Owoce
Warzywa
Zboża
produkty
zbożowe
Mleko
produkty
mleczarskie
Zupy i sosy
Ryby
owoce morza
Mięso
Konserwy
mięsne
wędliny
Drób
dziczyzna
podroby
Dania
kulinarne
Wyroby
garmażeryjne
Desery
Napoje
bezalkoholowe
i alkoholowe
|
|
Produkt
|
Ilość
|
Kalorie
|
Węglowodany
|
Białka
|
Tłuszcze
|
| ZUPY DOMOWE |
| Barszcz czerwony zabielany |
100g |
35 |
3,4 |
2,1 |
3,5 |
| Barszcz ukraiński |
100g |
61 |
6,8 |
2,1 |
2,8 |
| Kapuśniak z kapusty kwaszonej |
100g |
28 |
1,7 |
1,5 |
1,2 |
| Kapuśniak ze słodkiej kapusty |
100g |
38 |
3,4 |
0,6 |
2,1 |
| Krem z zielonego groszku |
100g |
64 |
4,7 |
2,6 |
3,8 |
| krupnik z kaszy gryczanej |
100g |
46 |
7,5 |
1,5 |
1,2 |
| Krupnik z kaszy jeczmiennej |
100g |
44 |
7,4 |
1,4 |
1,0 |
| Krupnik z ryżu |
100g |
46 |
7,5 |
1,3 |
1,2 |
| Zupa cebulowa |
100g |
46 |
3,9 |
1,4 |
2,8 |
| Zupa cytrynowa z ryżem |
100g |
61 |
8,8 |
1,4 |
2,3 |
| Zupa fasolowa |
100g |
72 |
10,0 |
4,0 |
1,8 |
| Zupa grochowa |
100g |
75 |
8,9 |
4,4 |
2,4 |
| Zupa grzybowa zabielana |
100g |
30 |
1,9 |
1,5 |
1,9 |
| Zupa jarzynowa |
100g |
33 |
4,3 |
1,3 |
1,1 |
| Zupa kalafiorowa |
100g |
30 |
4,8 |
1,6 |
0,5 |
| Zupa ogórkowa |
100g |
43 |
4,8 |
1,3 |
2,1 |
| Zupa pomidorowa z ryżem |
100g |
38 |
3,9 |
1,4 |
1,8 |
| Zupa selerowa z grzankami |
100g |
56 |
7,7 |
1,5 |
2,0 |
| Zupa szczawiowa |
100g |
41 |
2,9 |
1,6 |
2,5 |
| Zupa z fasolki szparagowej |
100g |
49 |
8,8 |
2,1 |
0,6 |
| Zupa ziemniaczana |
100g |
48 |
6,2 |
1,5 |
1,9 |
| Żurek |
100g |
128 |
22,4 |
2,4 |
3,3 |
| ZUPY Z KONCENTRATÓW |
| Barszcz biały |
100ml |
25 |
3,3 |
0,7 |
0,9 |
| Barszcz czerwony |
100ml |
16 |
2,8 |
0,1 |
ślady |
| Zupa fasolowa |
100ml |
36 |
4,5 |
1,8 |
1,2 |
| Zupa grochowa |
100ml |
33 |
4,0 |
2,0 |
1,0 |
| Zupa gulaszowa |
100ml |
45 |
4,0 |
1,0 |
3,0 |
| Krem z pieczarek |
100ml |
40 |
4,0 |
1,0 |
2,0 |
| Krupnik |
100ml |
19 |
3,5 |
0,5 |
0,5 |
| Zupa ogonowa z mięsem |
100ml |
32 |
4,5 |
2,5 |
1,0 |
| Zupa pomidorowa z ryżem |
100ml |
30 |
6,0 |
0,7 |
0,8 |
| Rosół z kury z makaronem |
100ml |
80 |
3,0 |
1,0 |
1,0 |
| Żurek |
100ml |
67 |
2,0 |
1,0 |
0,5 |
| SOSY DO SAŁATEK |
| Majonez |
100g |
635 |
1,3 |
1,3 |
69,4 |
| Winegret |
100g |
649 |
0,1 |
0,3 |
72,1 |
| Ketchup |
100g |
105 |
25,3 |
0,9 |
ślady |
62 - 031 Luboń
ul. Sikorskiego 1a
tel. kom. 604 449 211
e-mail:
mgiant@op.pl
|
|
Norsk
SuperMemo
Pajączek
HACCP
Przepisy kulinarne
|